Corso gratuito di Kung Fu

CORSO GRATUITO DI KUNG FU!

Tutti i lunedì e i mercoledì, dalle 19:00 alle 20
Ex OPG Occupato – Je so’ pazzo, via Imbriani 218

Il corso è a numero chiuso, fino a 25 partecipanti così da poter vivere gli spazi nella massima sicurezza.
Per prenotarvi contattateci alla pagina!

Il Kung Fu è l’insieme di tutte le Arti Marziali Tradizionali Cinesi.
La parola “Kung Fu” è un termine piuttosto generico; letteralmente infatti significa “esercizio eseguito con abilità”, e potrebbe riferirsi pertanto ad attività diverse dalle Arti Marziali. Gli allievi devono considerare il Kung Fu come una scala costituita da tanti gradini. Due cose sono fondamentali per superare ogni gradino: la guida di un maestro e la pratica quotidiana. Per salire la scala è necessario, innanzitutto comprendere il Kung Fu con il corpo (cioè praticare con assiduità gli esercizi affinché il corpo li assimili), poi comprendere il Kung Fu con il cuore (cioè amare il Kung Fu) e infine comprendere il Kung Fu con la mente (cioè comprendere il significato dei vari movimenti). In questo processo di ascesa e di crescita si possono individuare tre stadi fondamentali, che corrispondono a tre diverse forme di energia interiore: Ching (“essenza”, livello esteriore di abilità): è il livello in cui si si apprende l’esecuzione di movimenti e posizioni corrette.
Ch’i (“energia interna”): è il livello nel quale si impara a far fluire l’energia interiore (il Ch’i), raggiungendo così una reale efficacia nelle tecniche.
Shen (“energia mentale o spirituale”, livello della vera bravura): questo livello rappresenta la sommità della scala; a questo livello il praticante e il Kung Fu si fondono diventando una cosa sola.

Abbiamo pensato di trasferire i corsi di sport nelle ore d’aria così da poter stare all’aperto e distanziati, non sarà previsto il contatto e l’uso dello spogliatoio.

N.B. nel caso in cui cambieranno le normative, valuteremo se mantenere o meno i corsi!